60分間ランニング!
いやー。松浦陽司です。
7月5日にマラソン出場の決意してから、ほぼ毎日、走っています。
さぼったのは、たぶん、4日くらい。
我ながらよくやっています。
でも、会社に行く前の早朝に走っていて、
1回につき、15分しか走ってないんですよね。
マラソン初めての人は8時間くらいかかるらしいので、
この32倍は練習をしないと追いつかない??
そこで、初めて、今日は60分走りました!
足はがくがくですが、ゆっくり走るとなんとかなりました。
この調子で鍛えていきたいと思います。
がんばります!
カテゴリー | パッケージ松浦ネタ
この記事を書いた人
パッケージマーケッター 松浦陽司
1974年、徳島県徳島市生まれ。著書「売れるパッケージ5つの法則と70の事例」と「売上がグングン伸びるパッケージ戦略」を出版。パッケージマーケティングの創始者。パッケージの企画やデザインだけではなく、商品開発の根幹であるブランディングも行い、多数の成果をあげている。中身商品は同じでも、パッケージを変えただけで売上10倍になったり、単価が5倍になったりする事例を生み出している。その他、執筆活動、講演活動なども行う。ブランド・マネージャー認定協会2級&1級&ミドルトレーナー。
1 件のコメント
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初マラソン挑戦が、この暑い時期に練習がスタートなのか?
お身体の様子を見ながら頑張って下さい。